本日も元気に日替わりセールをご案内して参ります、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!
今から水曜日午前2時までのセールは・・・ビタミンD3!
ビタミンD3が20%+5%オフ
サプリメントの1成分なんて・・・いくら348点の人気のカテゴリーとはいえ、ちょっと物足りないよねぇ。
期間:日本時間2021年4月13午前10時~4月15日午前2時
割引:カートで20%オフ+【ANA569】5%オフ
対象:ビタミンD3 製品
注意:他のセール(ウィークリーセール等)と併用不可
ビタミンD3は免疫力をサポートする栄養素として、このご時世、大変人気。
紫外線を浴びることで体内で生成されますが(なので、特に冬に人気)、紫外線、乙女たちは徹底的に避けてますからね。
で、櫻田が摂取しているのはこちらです。
日本のビタミンD耐容上限量は100μg
ビタミンD効力 1IU=0.025μg、4000IUくらいで、5,000IUならイケるという感覚。
(個人的な感覚です!)
櫻田は肝機能障害が気になるので、10,000IUは飲んでいません。
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また、ビタミンDの大量摂取はビタミンKを消費するので、K2を100~200mcg同時に摂取することがすすめられています。
(在庫切れすみません→アイハーブのK2サプリ一覧)
または、ビタミンK豊富な納豆(100gあたり660mcg)を1日1パック摂るのもアリです。
櫻田はほぼ毎日納豆を食べているので、納豆を食べなかった日だけK2をとってます。
面倒なら、どっちも入ったサプリがおススメです。
アメリカ人はやはりこのタイプを好むようで、アイハーブにはMIX型で沢山の種類がありますよ。
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櫻田の取っているサプリとその理由はこちらから。
分子栄養学は毛穴に効く?藤川理論「アドオンセット」スタートの全サプリ紹介 | 鼻の毛穴の黒ずみつまりに本当に効く対策とは?
今夜まで:バス&シャワーが20%+5%オフ
今夜までこちらのセールも使える!
期間:日本時間2021年4月12午前10時~4月14日午前2時
割引:カートで20%オフ+【ANA569】5%オフ
対象:バス&シャワー 製品
注意:他のセール(ウィークリーセール等)と併用不可
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ということで、今日もおトクで楽しいショッピングを!