脂漏性皮膚炎を頻発する櫻田の頭皮。
＃しょっぱなから気持ち悪い画像ですみません。
なので、日頃の洗髪は「湯シャン」です。えぇ、お湯で洗うだけ。
でも、お湯だけだとやっぱりすっきりしない日もあります。
真夏や梅雨時期、前日オールナイトした日とか・・・するなよ！
しかし、界面活性剤を使わず、汚れを落としたい！
で、まずソフトに落としてくれるのは「小麦粉シャンプー」
小麦粉シャンプー研究所 .
http://komugikoshampoo.blog.fc2.com/
さらに、小麦粉シャンプーよりもしっかり皮脂を落としてくれるのは、
このクレイを使った洗髪方法です。
で、櫻田が、今一番安定して使っているのが、このクレイです。
一番後ろにどーんといるヤツ（2kg以上！）です。
■ 頭皮にやさしいシャンプーを求めて。
まずは櫻田のシャンプー遍歴。
一般合成シャンプー：角質培養を始めて、合成を避けるように
アミノ酸シャンプー：結局これも合成シャンプー、
液体石鹸シャンプー：脱脂力強！アルカリが刺激でトラブルになることも
ここ辺りをうろついている時に、冒頭の脂漏性皮膚炎発症。
溢れ出る「フケ」に涙する日々。
で、石鹸も刺激になるんだなーということが分かって、
今度は「界面活性剤を使わない」シャンプー方法を模索。
クレイ：刺激大・脱脂大：こすると頭皮を痛めます！地肌も髪もサラサラ
小麦粉：刺激小・脱脂中：一番マイルドだと思うけど、作るの面倒
湯シャ：刺激小・脱脂小：皮脂を落とそうとこすれば刺激大！
頭皮も肌だから、落としすぎで乾燥させても良くない。。。
刺激が強いと、皮膚炎で衰えた肌が余計に荒れる。。。
2014年現在は、湯シャンを基本として、小麦粉とクレイを気分で使ってます。
■ クレイはどれがいい？
クレイ（泥）にもいろいろ種類はありますが、
日本で代表的なナイアードのガスールを、お買い得セットで購入していました。
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ガスール 固形 2個セット ナイアード 【送料無料】【ポイント最大23倍!】ガスール 固形 500… |
で、こんなページも参考にさせて頂きクレイを研究。
http://www.aroma-espoir.com/CCC.htm
超詳しい！
ガスールに、ベントナイトも試し、そして、
ガスールと同じ程度の吸着作用の強さを持つモンモリオナイトを使用したこちらを発見。
粒子が細かいのが気に入って、早速取り寄せた次第です。
しかし、現在はお得なデカパックは製造中止となっており、
現在は同じNOWからこちらが販売中。
Now Foods, ナウフーズ, Solutions, ヨーロピアン・クレイ・パウダー, 6 オンス (170 g)
http://jp.iherb.com/Now-Foods-Solutions-European-Clay-Powder-6-oz-170-g/620
フェイス用でかなり粒子が細かいパウダーということで、さらにお肌に優しそうです！
Now Foodsには、こんなモロッコ産の赤いクレイパウダーもあります。
Now Foods, Solutions, Moroccan Red Clay, Facial Detox, Powder, 6 oz (170 g)
http://jp.iherb.com/Now-Foods-Solutions-Moroccan-Red-Clay-Facial-Detox-Powder-6-oz-170-g/778
こちらの方がしっとりするとか、排水口が汚れやすいとか(笑)
レッドクレイはカオリンベースの鉄分入りだと思いますが、明記されてはいないので不明です。
櫻田は使用したことはありません。
【配合成分】
NOW European Clay consists of: Montmorillonite (a natural mineral silicate). 100% Pure.
【オフィシャルサイト】
【iherb】
Now Foods, ナウフーズ, Solutions, ヨーロピアン・クレイ・パウダー, 6 オンス (170 g)
http://jp.iherb.com/Now-Foods-Solutions-European-Clay-Powder-6-oz-170-g/620
希望小売価格: $6.99
iHerb価格: $5.34
■ 使用感（European Clay-現行のものと同様のモンモリオナイト100%です）
【色・質感】
さらさらしたパウダーみたいな感じです。
緑がかったグレーをしています。
【吸着力】
ガスールと同等だと思います。
石鹸より劣るけれど、小麦粉シャンプーよりはかなりすっきりします。
頭皮が乾燥する感じはしません。
石鹸洗髪が続くと、髪の生え際がかさかさしてフケみたいになるんですが、
クレイ洗髪にすると収まります。
【使い方】
＞ふやかす
養命酒に付属している小さなカップに8分目くらい(笑)を、25cc分くらいだと思います。
小さめのタッパに入れて、同量より少なめの水を注ぎつつ、様子を見ます。10分くらい。
とろとろ：塗りにくいが、行きわたり易い。
かため ：塗り易いが、行きわたりにくい。
櫻田はとろとろが好きです。
とろは中トロが好きで、大トロは苦手なんですよねぇ。貧乏性かしらん。
＞頭皮に塗布する
まずはピンクの↑に沿って指を通して髪をかきわけます。
（十戒ーーっとか言いながらやるとテンションが上がります）
そこに指に取ったクレイを塗布します。
それを少しずつずらしながら繰り返します。
一周した後、頭の後ろは上からこれまたピンクの線のように
髪をかきわけ、同じように塗布していきます。
面倒過ぎる場合は、とろっとろに溶かして、
器から直接頭皮めがけて垂れ流すということも。
髪が多い場合はなかなか頭皮まで到達しないので、
いろんな方向から攻めるのがコツです。
塗布し終わったら軽くなでたりして全体に行きわたらせます。
＞注意：こすらない！
クレイは泥、つまり砂であり、荒い粒子なのです。
パウダー状といっても、やはり絶大なスクラブ効果があります。
頭皮の敏感な方は特に、なじませる程度にして、
地肌をマッサージするのは止めましょう。
理想は5分ほど置くことですが、置き過ぎると皮脂を取られ過ぎます。
以前は10分ほど置いていましたが、短めにした方が良さそうです。
その後良く洗い流して終わりです。
もう、2､3年使っていますが、排水溝が詰まったことはありません。
毎日は使っておらず、月に2,3回程度なのですが。
毎日使っていた時期もありましたが、特に詰まったことはありません。
驚異的にサラッサラになります。それだけ脱脂されているということで、
そのせいで静電気が出やすくなりますのでご注意下さい。
静電気が気になる方、
合成シャンプーに慣れている方は、キシキシが気になる方には、
オーブリーのコンディショナーです。
オーブリー オーガニクス Aubrey Organics, GPB コンディショナー
【オーブリー/AUBREY】GPBコンディショナー 325ml |
個人輸入の方が安いかもですが、楽天でも割と安く買えます。
界面活性剤を使わないヘアケアとしては、「クレイ＋GPB」が仕上がりは最強です。
サラサラでツルツルになります。
しっとり、とは行かないので、そこはホホバオイルや椿オイルなどで調整下さいまし。
